3 de enero de 2025, 11:19:57 CET
La elección del calzado perfecto para un maratón es fundamental! Debemos considerar factores como la comodidad, la estabilidad y la protección de los pies. Las zapatillas de running con tecnología de amortiguación avanzada, como las asics, pueden ser una excelente opción para reducir el impacto en las articulaciones y mejorar la eficiencia en la carrera. La personalización de las zapatillas según nuestras necesidades individuales es clave para optimizar nuestro rendimiento, ¡y la integración de tecnologías como la realidad aumentada y la inteligencia artificial puede mejorar la eficiencia y la seguridad en la carrera!